Сокращаем килограммы в новостях Германии

19.01 / 13:53
дети деньги Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Эскспреты объяснили в чем опасность энерджайзеров
Энергетические напитки, столь популярные среди детей и подростков, могут вызывать серьезные физические проблемы, несмотря на их, казалось бы, «безвредность» и красочный внешний вид. Состав этих напитков, включающий кофеин и таурин, является основным источником беспокойства.
07.06 / 16:51
общество спорт похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Простые шаги для снижения холестерина
Холестерин — это восковое жироподобное вещество, которое содержится во всех клетках тела. Организму он необходим для выработки гормонов, витамина D и веществ, которые помогают переваривать пищу. Однако чрезмерное накопление холестерина в крови, иными словами высокий уровень холестерина, может привести к серьезным заболеваниям. Подробнее об этом рассказываем в статье.
19.05 / 12:16
здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — 8 продуктов, рекомендованных учеными для борьбы с воспалением
Вздутие живота, высыпания на коже — все это свидетельствует о воспалении в организме. Симптомы могут быть случайными, проявляться время от времени, либо постоянными — хроническими. Воспаление называют мощным фактором старения. Какие продукты следует регулярно включать в рацион, чтобы не допускать неприятных последствий.
11.05 / 16:11
спорт здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы ЗОЖ в Германиия — Пять ошибок во время обеда, вредящих здоровью и фигуре
Нехватка времени и узкий выбор продуктов заставляют нас есть в обед все, что попадется под руку, а длительное сидение за рабочим столом лишь усугубляет положение. Но выход есть всегда! Те, для кого здоровье в приоритете, знают, что питаться правильно можно даже на работе. Предлагаем вам рассмотреть пять основных ошибок, которые стоит избегать во время обеденного перерыва.
02.05 / 12:01
дети похудение Новости Германии ЗОЖ Первый вкус Сокращаем килограммы Германия — Продуктовая революция в супермаркете
В ближайших планах федерального министра продовольствия и сельского хозяйства Джема Оздемира — обязать производителей снизить в своих продуктах содержание сахара, жира и соли. FOCUS online объясняет, как это скажется на готовых блюдах, йогуртах и безалкогольных напитках.
14.03 / 10:44
похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Пять досадных утренних ошибок, мешающих похудеть
Как считает немецкий диетолог Андреа Шмидт, вредной привычкой, мешающей похудению, является длительное недосыпание: «Если вы спите менее семи часов, то организм производит больше грелина — гормона, отвечающего за контроль голода и сытости». Он замедляет обмен веществ и препятствует расщеплению жиров ночью. Врач рассказала об этом интернет–изданию Fitforfun.
11.02 / 13:33
спорт здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия: Тайны неудачной диеты — почему не уходят килограммы и кому нельзя терять вес
Начало года — традиционно является временем диеты после праздничных застолий. Однако, не всегда сокращение или изменение рациона или даже отказ от еды приносят успех. В чем причина, если не удается получить результаты похудения и добиться желаемого эффекта?
07.02 / 22:21
спорт здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Ученые из Гарварда объяснили, как эффективно сжечь жир на животе
Жир на животе является распространенной проблемой для многих людей, как мужчин, так и женщин. Он изменяет внешний вид и может увеличить риск появления болезней сердца и диабета. Но как избавиться от нежелательных отложений, если, несмотря на усилия, лишние килограммы уходят с большим трудом или не исчезают вовсе? Исследователи из Гарвардского университета выяснили, какие упражнения помогают эффективно избавиться от лишних жировых накоплений в области живота.
25.01 / 13:25
дети деньги похудение Новости Германии Первый вкус Сокращаем килограммы Германия — В каких супермаркетах самый вкусный и качественный картофель фри
Журнал «Öko–Test» провел тестирование 20 замороженных сортов картофеля фри, оценивая их качество и безопасность. Товары доступны по цене от 1,89 до 5,48 евро за килограмм.
19.01 / 12:16
спорт похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Сколько нужно спать, чтобы похудеть
Хороший сон играет ключевую роль в общем здоровье и благополучии. Это действительно важный период для организма, в том числе и в контексте процессов по сбросу веса. Если вы спите слишком мало, уровень грелина повышается, а уровень лептина падает. Это заставляет вас чувствовать себя на следующий день более голодным, а значит, вы съедите больше, чем вам нужно.
15.01 / 13:50
деньги похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Осторожно, опасность: пластик в замороженных ягодах
Компания Lukowa Food AG объявила об отзыве замороженной малины и различных ягодных смесей ввиду возможного наличия черных пластиковых частиц в отдельных упаковках.
10.12 / 11:22
похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — 7 бытовых правил, следовать которым опасно
В быту, особенно на кухне, существует множество правил, советов и хитростей, которые необходимо соблюдать, следовать им или применять на практике. Многие из них мы узнали от наших бабушек и дедушек, родителей или восприняли как народную мудрость, поэтому уже не подвергаем их сомнению. Благодаря ученым из Боннского университета мы узнали кое–что новое о правилах поведения на кухне и кухонных мифах.
09.12 / 16:09
деньги похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Жители Германии еще никогда не съедали столько картофеля
В 2022/23 маркетинговом году аппетит граждан Германии на чипсы, картофельный салат и картошку фри вырос до нового рекордного уровня. По данным Федерального института продовольствия и сельского хозяйства, опубликованным в Бонне, за период, закончившийся в июне, было съедено в среднем 37,9 кг картофельных продуктов на душу населения.
29.10 / 13:32
здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия: 7 самых полезных фруктов — а мы едим их меньше других
Когда вы думаете о здоровой пище, на ум сразу приходят фрукты и овощи. В конце концов, все они очень полезны, не так ли? На самом деле, в ходе исследования были изучены наиболее полезные продукты питания — все они растительного происхождения.
17.10 / 07:09
здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Почему следует плотно завтракать при соблюдении диеты
Вы относитесь к тем людям, которые часто пропускают завтрак? Почему не стоит отказываться от утреннего приема пищи, если вы хотите похудеть.
16.10 / 12:30
спорт здравоохранение Новости Германии ЗОЖ медицина Сокращаем килограммы Германия — Восемь простых вещей для укрепления иммунитета
В ближайшие месяцы надвигаются волны гриппа и простуды. Сейчас самое время укрепить свой иммунитет. Читайте здесь о том, как подготовить свой организм к осени и зиме.
10.10 / 08:32
спорт похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Шесть простых советов позволят вам стареть здоровой и счастливой
В период менопаузы в организме меняется гормональный баланс. Последствиями этого часто становятся приливы жара, недержание мочи и лишние килограммы на весах. Спортивный эксперт Роже Апперт рассказывает, какие советы можно использовать для облегчения дискомфорта.
04.10 / 07:33
здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Первый вкус Сокращаем килограммы Германия — Совет для похудения: пять альтернатив макаронам почти не содержат калорий
Будь то классическое итальянское блюдо в томатном соусе или острая азиатская сковорода — многие люди не могут обойтись без макарон. К сожалению, в них, как правило, есть калории. Читайте здесь об альтернативах, которые не менее вкусны.
02.10 / 11:03
здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Первый вкус Сокращаем килограммы Германия — 6 ошибок при приготовлении овсянки, которые могут привести к ожирению
Овсянка не зря считается очень полезным завтраком. В ней много клетчатки, сложных углеводов, хорошая порция белка, а также много минералов, таких как магний, фосфор, железо, цинк и различные витамины. Здесь вы узнаете, что следует учитывать при приготовлении овсянки.
30.09 / 08:56
здравоохранение Новости Германии ЗОЖ Первый вкус Сокращаем килограммы Германия — Внимание: молоко от двух производителей может стать причиной инфекций
Вряд ли какой–либо другой продукт питания употребляется так часто, как молоко. Многие люди начинают свой день с чашки кофе или кукурузных хлопьев. Но сейчас потребителям следует быть особенно внимательными. Два производителя молока независимо друг от друга начали отзыв своей продукции. Речь идет о различных продуктах компаний Weihenstephan и Sachsenmilch.
27.09 / 17:17
здравоохранение похудение Новости Германии ЗОЖ Первый вкус Сокращаем килограммы Германия — Названы самые полезные продукты
Не существует общего способа определить, какая пища является самой здоровой. То, что очень полезно для одного человека, может быть вредно для другого. Однако если обратить внимание на содержащиеся в них жизненно важные питательные вещества, то окажется, что есть продукты, которые явно входят в число самых полезных в мире.
21.09 / 22:54
похудение Новости Германии Первый вкус Сокращаем килограммы Германия — Внимание! Öko–Test дал девяти видам чипсов оценку неудовлетворительно
Хотя известно, что картофельные чипсы не совсем полезны для здоровья, каждый житель нашей страны съедает около килограмма данного хрустящего лакомства. В основном вопреки здравому смыслу. Чипсы с высоким содержанием жиров, соли и углеводов не являются ярким примером полезной пищи. Но какой смысл страдать, если не получать при этом удовольствия?
16.09 / 13:10
лекарства похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Взгляд из Германии: Гормонотерапия во время менопаузы — польза или вред
Заместительная гормональная терапия в период менопаузы не является чем–то новым. Она предлагается женщинам, начиная с 1960–х, и широко применялась в 1990–е. Однако в 2002 году, когда пришлось прекратить крупное исследование Women's Health Initiative (WHI), гормональная заместительная терапия (ГЗТ) была дискредитирована.
08.09 / 14:29
спорт Полиция похудение Новости Германии ЗОЖ Сокращаем килограммы Германия — Как питаться, чтобы дольше сохранить молодость
Дело не столько в том, что вы едите, сколько в том, когда, объясняют эксперты Доминик Душер и Герд Виртц. С возрастом компетентность наших клеток продолжает снижаться, это ползучий процесс, который начинается в среднем с 25 лет. Результат: мы стареем. Конечно, это не очень хорошая новость, но не повод — бездействовать.
18.08 / 22:44
деньги Новости Германии суд Сокращаем килограммы штраф Разрешено ли в Германии воскресное барбекю — грозит ли штраф
Вы часто задавались вопросом, можно ли готовить барбекю по воскресеньям? Мы проанализировали ситуацию с точки зрения законодательства.
DMCA