Положенные под подушку дольки чеснока оказывают положительное влияние на ритм нашего сна. Считается, что всего 4–5 зубчиков помогают от беспокойных ночей.
По крайней мере, так гласит одно из суеверий. Согласно ему, полезный клубень должен устранить все негативные энергии и тем самым обеспечить спокойный сон.
Тех, кто не очень склонен «верить в бабушкины сказки», можно убедить аргументом, что характерный аромат чеснока оказывает способствующее сну действие.
Кстати, именно аллицин, первоисточник запаха, делает чеснок таким полезным: он обладает антибактериальным действием и укрепляет иммунную систему.
Поэтому, если хотите, можете нарезать (или порубить) три сырых зубчика чеснока и положить их на маленькую тарелочку на обеденном столе. Многим людям он приносит спокойный сон — и даже сокращает время засыпания!
Мало кто знает, что в 1989 году чеснок был признан «лекарственным растением года» в Германии. Когда–то его даже носили в качестве талисмана и оберега от демонов, привидений и вампиров.
Читать на mknews.de