Опасность для здоровья — жители Германии слишком много сидят

Германия все еще далека от того, чтобы считаться страной, в которой проживают абсолютно здоровые люди — таковы результаты исследования, проведенного Немецким спортивным университетом в Кельне и Немецкой больничной кассой (DKV).

В докладе, в частности, критикуется тенденция немецких граждан находиться в сидячем положении все больше и больше времени, а также частично низкий уровень психологического благополучия.

Без комплексных профилактических предложений общество «движется прямо к медицинскому и социально–экономическому кризису в начале следующих десятилетий», — предупреждает один из научных руководителей доклада, кельнский ученый Инго Фробёзе. Он призывает к тому, чтобы физические упражнения стали повседневной рутиной, а спорт вновь занял центральное место в жизни общества.

Согласно критериям отчета, 17% респондентов достигли показателей, эквивалентных всесторонне здоровому образу жизни, во всех исследуемых областях. К ним относятся физическая активность, питание, потребление алкоголя и табака, а также восприятие стресса. Авторы считают это низким уровнем. По данным отчета, нездоровый образ жизни характерен, прежде всего, для 30–45–летних, поскольку им часто приходится совмещать работу, воспитание детей и уход за родственниками. Только каждый десятый человек этого возраста достигает абсолютно здорового, согласно всем критериям, образа жизни.