Германия — Спасут ли энергетические напитки нас от старения

Таурин, часто содержащийся в энергетических напитках, по–видимому, не только повышает нашу умственную активность, но и как показало исследование, проведенное на мышах и макаках–резус, он даже может противодействовать старению. Так, продолжительность жизни мышей увеличилась на 12%. Работает ли этот антивозрастной эффект и у людей? Исследователи считают, что это вполне вероятно.

— Что такое таурин?

— Одна из главных составляющих энергетических напитков.

— Как можно насытить организм таурином?

— Выпить тот самый энергетик.

Именно так отвечают данные вопросы 95% людей. Но это лишь максимально поверхностные знания о представленном веществе. На самом деле — таурин является неотъемлемой и довольно важной частью человеческого организма, в противном случае он бы его не вырабатывал. Да–да, наша печень активно синтезирует таурин для поддержания работы множественных жизненно важных процессов.

Что же это за нутриент?

Таурин — это заменимая аминокислота, содержащаяся во внутриклеточных депо скелетных и гладких мышц, миокарде, лимфоцитах, а также в нервной, глазной и других тканях организма. Аминоэтансульфоновая или тауриновая кислота задействована в регуляции липидного обмена, так как ее присутствие в желчи ускоряет усвоение в кишечнике жиров. Таурину также присущи кардиотоническое и гепатопротекторное свойства. Поэтому его назначают при хронической сердечной недостаточности, стенокардии, болезнях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, при приеме противогрибковых препаратов. Кроме этого таурин восстанавливает обменные процессы при дистрофии и дегенерации тканей глаза, которые вызваны как патологическими процессами, так и физическими травмами.

Наш организм может вырабатывать таурин из аминокислоты цистеина, содержащейся в