Жители Средиземноморья продолжают страдать от жары. В Италии температура воздуха местами превышает 40 градусов Цельсия, а испанский курортный остров Майорка также изнывает от жары. Несмотря на это люди не оставляют повседневные дела даже когда температура зашкаливает. По мнению некоторых, сиеста, т.е. отдых в самое жаркое время дня, может быть скопирована и в Германии.
«Когда жарко, мы должны брать пример с методов работы южных стран: вставать рано, продуктивно трудиться утром и отдыхать в обед — это концепция, которую нам следовало бы перенять в летние месяцы», — заявил председатель Федеральной ассоциации врачей здравоохранения (BVÖGD) Йоханнес Нисен изданию Redaktionsnetzwerk Deutschland (RND).
Сложные задачи лучше решать утром
«Когда очень жарко, люди работают не так эффективно, как обычно. Плохой сон при отсутствии охлаждения в течение ночи также приводит к проблемам с концентрацией внимания», — говорит Ниссен. Поэтому лучше отложить сложные рабочие задачи на раннее утро, советует врач.
Сиеста — такая же неотъемлемая часть Испании, как паэлья и коррида. Когда солнце особенно палит — между 2 и 6 часами дня — люди отдыхают. В офисах объявляются более длительные перерывы, а в большинстве магазинов висят таблички «закрыто». В отличие от прошлых лет, сейчас почти везде в Испании есть кондиционеры, но традиция сохраняется. Во время сиесты, правда, мало кто из испанцев сегодня дремлет, как раньше. Они ходят в спортзал или бассейн, обедают с семьей или коллегами. В ответ, конечно, приходится дольше работать вечером.
Основная цель
Сиеста, как это принято в южных странах, имеет одну основную цель: «Она позволяет снизить активность днем, когда жарко, и уменьшить воздействие на человека солнечных лучей», — пояснил Андреас Матцаракис, руководитель Центра медико–метеорологических исследований Метеорологической службы Германии (DWD). По его мнению, в Германии в жаркие дни это также было бы «весьма кстати».
Людям придется научиться вести себя в жару по–другому, подчеркнул медицинский метеоролог. «Должны произойти изменения в культуре. Например, следует изучить возможность соответствующей корректировки рабочего времени. Однако уже сейчас можно использовать режим гибкого рабочего времени с более ранним началом работы. Питание также должно быть адаптировано к жарким температурам: "Лучше съесть салат или арбуз, а не свиную рульку"».
Эксперты видят сложности
Однако в случае введения сиесты необходимо будет рассмотреть и другие вопросы: «Как быть с аварийными службами? С сиделками и медперсоналом — и с теми, кто находится на их попечении, если они тоже уходят на сиесту?» задается вопросом Мацаракис.
Как отметил Роберт Файгер, федеральный председатель Промышленного союза строительства, сельского хозяйства и
Читать на mknews.de