Кто из живущих на нашей планете людей не желает жить счастливо? Мы все стремимся к хорошей жизни, упорно работаем, стараясь достичь своих целей, мечтаем о том, что совсем скоро сможем жить так, как представляется нам в самых смелых фантазиях. Но наступает очередной кризис, и нас отбрасывает назад. Тогда мы сетуем на судьбу, говорим о несправедливости жизни и завидуем тем, у кого получилось добиться большего.
Пара или тройка ударов судьбы, просто неприятных ситуаций — и мы начинаем верить в то, что все это происходит с нами, поскольку «со мной что–то не так», «я ни на что не способен» и так далее.
То, что такие негативные мысли возникают у нас все чаще, вполне объяснимо — жизнь современного человека полна стресса.
Стабильность, к которой мы все стремимся, — это иллюзия. Все, окружающее нас, находится в постоянном движении: смена времен года, изменения, которые происходят с любым человеком, животным или растением в процессе жизненного цикла — лишь пара примеров перманентных изменений. В последнее время мир модифицируется все быстрее, и многие из нас просто не успевают за его воплощениями.
Объем информации, с которой мы сталкиваемся за день, превышает в сотни раз диапазон того, чем сталкивался человек XIX века за год.
Вследствие постоянного стресса люди все чаще страдают под гнетом депрессий или эмоционального выгорания. Кстати, такого рода расстройствам подвержены не только люди среднего возраста, но также и молодежь.
К сожалению, данная тенденция имеет все шансы сохраниться на ближайшие годы.
Претерпели изменения рабочие отношения: появилась возможность трудиться удаленно, новые технологии способствуют роботизации отдельных отраслей, и это тоже не проходит для нас бесследно — немало людей испытывает в рамках этих
Читать на mknews.de